在平面直角坐标系\(xOy\)中，\(\odot O\)的参数方程为\(\begin{cases} & x=\cos \theta \\ & y=\sin \theta \end{cases}(\theta \)为参数\()\)，过点\(\left(0,- \sqrt{2}\right) \)且倾斜角为\(\alpha \)的直线\(l\)与\(\odot O\)交于\(A\)，\(B\)两点．

\(⑴\)求\(\alpha \)的取值范围；

\(⑵\)求\(AB\)中点\(P\)的轨迹的参数方程．